Terug naar overzicht
zk - Adem je lichaam en geest in balans - KORTRIJK - 21 10 2020 - GEANNULEERD
Opleidingen voor zorgkundigenDoelgroep: Zorgkundigen
Docenten: Mevr. Birgit Verbeke
Startdatum: 21-10-2020
Einddatum: 21-10-2020
Cursusdagen: Woensdagnamiddag 21 okt. 2020
Duur: Halve lesdag
Tijdstip: Van 13u30 tot 17u
Locatie: RHIZO - Doorniksesteenweg 145 - 8500 Kortrijk (site vives)
Kostprijs: 45 € (code ZKADEM20KOR)
Omschrijving
De workshop adem gaat over het aanleren van oefeningen die onmiddellijk ontspanning en rust brengen in je hoofd en lichaam waardoor spanning en stress weggewerkt worden.
Het is gericht op fysieke ontspanning met focus op de ademhaling en visualisatie van positieve beelden.
Het geeft een groter gevoel van welzijn, harmonie en zelfvertrouwen.
Maximum 20 deelnemers.
Print